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lunes, 25 de abril de 2016

La Soledad

Recuerda lo que hace tiempo has olvidado, solos vinimos a este mundo y solos nos vamos. No cometamos el error de precipitarnos para estar con alguien solo porque te sientes solo y abandonado. 

Las pertenencias que tengas o adquieras son de este mundo humano, y cuando lo abandones no podrás llevarte nada que esté contenido en el, ni siquiera a la persona que mas ames.

Tu caminas por desiertos en todo momento cuando vives la vida, pero la verdadera soledad la experimentas cuando te abandonas a ti mismo, cuando te olvidas de ti y de tu esencia misma.

Foto tomada de Visual News
La soledad es temporal, somos seres íntegros, y siempre estaremos rodeados de nuestros seres amados, la verdad es que nunca estamos solos. Pero que difícil resulta vivir la soledad interior, esa que padecemos y que nadie mas entiende salvo nosotros mismos. El momento idóneo para conocer nuestros miedos y debilidades puede presentarse en la intensa cercanía con la soledad, allí cuando estamos desnudos en nuestro interior, ya sea en frente de muchas personas o solos en nuestra habitación.

La no resistencia debe formar parte de nuestra actitud emocional y psicológica. En este momento no me resisto a que estoy solo, es mi miedo quien habla y piensa a través de mi, por eso tomo una actitud o postura donde me auto observo y veo todo pensamiento de soledad que venga y no le respondo, no siento miedo porque no es real, no discuto y permito que la mente se quede sin argumento y al cortar el dialogo con ella sobre ese tema, ya no habrá mas que discutir.

Cuando somos solo la vibración del corazón, la mente cesa... En ese punto adviene lo nuevo, adviene Dios porque estas dispuesto a escucharle y no es porque no hayas querido hacerlo antes sino que has estado indispuesto a no escuchar con el corazón. 

Comprende tú, que no hay nada a que temerle porque siempre una parte divina de Dios esta contigo, por eso nunca debes entregarte a la soledad.

Respira profundamente y siente como el aire que te da vida, entra y sale de ti y así sucesivamente, y se agradecido por la vida que tienes y ten gratitud por el punto en el cual te encuentras, porque este momento es el que tienes que vivir aquí y ahora. 





sábado, 23 de abril de 2016

Las Expresiones

La expresión mas hermosa es la que sientes y dices en el momento que sientas que debas hacerlo.

¿Cuantas oportunidades hemos perdido de decirles a las personas que amamos, que las amamos?

Foto tomada de encontrame si podes.
Avanza, ve hoy y los demás días diciendo todo lo que sientas. No cometas el error de pensar que es mejor ocultar y no decir lo que sientes o quieres en este momento, si tu corazón busca desahogarse permite que pueda hacerlo. 

Cuando nos limitamos a expresarnos, la comunicación no fluye entre las partes que interactúan, puedes ser mejor comprendido si trasmites de forma objetiva tus sentimientos y emociones, tus dolores y alegrías. Ahora... ¿Qué estas esperando?

Recuerda que tu felicidad es lo mas importante, y al comunicarte cuidas tu salud emocional. En este momento auto descúbrete aprendiendo a expresar lo que sientes; el primer paso es aceptando que lo que sientes es real, el segundo paso es expresar tus emociones con la mayor honestidad posible.

Que Dios guíe cada paso que des.

Amén, Amén, Amén.




jueves, 21 de abril de 2016

Una carta para mi mismo

Era necesario que supieras todo lo que siento por ti, aunque no te vea, aunque no te sienta y aunque no te reconozca ó incluso te olvide. 

Eres y siempre serás lo mejor que me ha pasado, porque gracias a ti aprendí que aun puedo amar de verdad.

Foto tomada de espaperblog.com
Me has enseñado, que aunque me pierda de mi siempre te tendré porque tu ves mas allá de lo que verdaderamente soy.

Te amo porque a pesar de tus defectos e imperfecciones siempre elijo creer en ti, porque me enseñas a crecer y a ser mejor, y porque confío en que puedes ser lo mejor en cualquier momento que lo desees.

Te amo porque posees esas fortalezas que a mi me faltan.

Te amo porque eres el motivo o precursor que me impulsa a seguir adelante.

Te amo por tu franqueza y sinceridad, por tu entusiasmo de comerte al mundo y tu pasión de derribar cada pared o muralla que se atraviesa.

Te amo porque se que siempre voy a contar contigo y se que a tu lado nunca estaré solo.

Dios te ha puesto como una llama en mi corazón, me mantienes vivo, me mantienes completo y por eso y más Te Amo. 


viernes, 1 de abril de 2016

La pena moral

Una vez, hace tiempo atrás, me olvide de mi misma, y de el valor que yo tenia como persona, quizás esa fue la motivación personal por la cual decidí crear este blog, para ayudar a otras personas a reconocer que lo mas importante en esta vida es ser, ya que ser, nos acerca a Dios porque fuimos creados a su imagen y semejanza.

La vida me enseñó que la sabiduría de las situaciones se obtiene por medio de una situación dolorosa, aunque parezca difícil de comprender, la vida se asemeja al fango de donde brota la flor mas hermosa, que es el loto. La vida para nosotros representa ese fango, y cuando superamos las situaciones mas difíciles florecemos del pozo mas obscuro, nacemos nosotros como la representación de aquella hermosa flor de lotos.

Cuando tu vida esta llena de pena moral, inevitablemente adquirida por distinta circunstancias, empiezas a tener síntomas iguales a los de una enfermedad común, igual que un resfriado, no tienes fuerzas, no tienes ganas de hablar, no dejas de comer pero si pierdes el interés de hacer cualquier cosa o actividad que te guste, la vida pierde sentido, y lo peor es que no puedes ir a un medico para que te receten una medicina que te haga sentir mejor. dirás que existen médicos que te ayudan, los terapeutas o psicólogos por ejemplo, y es cierto pero si el enfermo no pone en practica el tratamiento es como si nunca hubiese ido a la consulta.

La experiencia de sumergirse dentro de dolor moral, es quizás una de las experiencias mas difíciles de afrontar ya sea por la pérdida de un ser amado, o por situaciones que nos llegan a marcar para el resto de nuestra vida, no importa el tamaño que tengan, lo importante es la manera como manejemos las situaciones difíciles. El dolor moral no tiene consuelo alguno en la parte exterior, solo el amor que podamos darnos en este momento a nosotros mismos puede conferirnos alivio.

Mis hermosos y amados lectores, el apoyo principal para sanar las heridas, es aceptar la realidad de ese elemento indeseado, y unirtele en comprensión y aceptación. Los pasos para lograrlo, es adquirir un tratamiento diario de actividades que te acerquen a encontrarte contigo mismo, realizando tareas que estimulen la esencia individual y personalizada de cada quien. Si no consideras que te encuentras en esta situación, entonces puedes apoyarte en tus seres queridos para preguntarles que partes de ti consideran que deberías mejorar o cambiar, y estoy segura que la manera como te observan te ayudará a identificar detalles que parecerán ser imperceptibles a tu vista pero palpable en tu alrededor, y te servirá de guía para mejorar y cambiar para siempre ser mejor.





Oración de sanación para el dolor moral


Amado Dios en este instante,
sáname del dolor que no puedo comprender,
y confiéreme la sabiduría necesaria para hacerlo.
Cada vez que soy dolor me alejo de ti, 
porque tu eres gozo y alegría.
Toma el bálsamo divino,
cura mi alma y mi espíritu.
Aunque en este momento no te sienta, 
o no crea en ti, se que tu crees en mi y
esperas por mi.
Por eso reconozco que debo tener fe,
porque tu ya me has hecho victorioso,
ante cada situación que se presenta.
Padre amado me encomiendo a ti,
hoy y siempre. 

Amén, Amén, Amén.





La Libertad interior es un sueño hecho realidad y la meta que todos debemos alcanzar